پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: فیبر بالا
روغن آفتاب گردان دارای نقطه دود بالا و چربی های... فیبر است برای سلامت قلب مفید تشخیص داده شده است... 9 است این اسید چرب به میزان بالا در روغن... انگور حاوی سطوح بالای ویتامین e است که دارای ویژگی...
کد خبر: ۳۳۸۱۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۲


بر فیبر بسیاری از ریز مغذی ها هم از آرد...
ها درصد بالایی از انرژی مورد نیازمان را از نان... موجب می شود علاوه بر فیبر بسیاری از ریز مغذی... برخی آمار ها از مصرف بالای نان در کشور ما...
کد خبر: ۳۳۷۹۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۹


فیبر غذایی ۰ گرم – قند ۰ گرم –... شود مدیریت سطح کلسترول مهم است زیرا کلسترول بالا خطر... سیر به ویژه در افرادی که کلسترول بالا یا دیابت...
کد خبر: ۳۳۷۷۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۲


مشکل به دلیل کم بودن میزان آب و بالا بودن... میزان فیبر در میوه های خشک اتفاق می افتد بنابراین...
کد خبر: ۳۳۷۷۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۱


مصرف کنید غلات کامل منبع خوبی از فیبر و ویتامین... خوبی از غلات کامل هستند جو و کینوا دارای فیبر... بالایی هستند و سبب کاهش وزن تسهیل هضم و کاهش...
کد خبر: ۳۳۷۶۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۳


کلسترول کمک می کنند فهرست شده اند فیبرها و آنتی... سرشار از فیبر محلول مانند پکتین یا لیزاب و آنتی... فیبر توانایی کاهش جذب برخی از عناصر موجود در روده... بیش از حد بالا باشد با سرعت کمتری گردش می...
کد خبر: ۳۳۷۱۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۵


سال ۱۴۰۰ برآورد تعداد کل بیماران دیابتی در جمعیت بالای...
بالای ۲۵ سال در ایران بیش از ۷ میلیون نفر... دلیل وجود فیبر بسیار راحت تر از کربوهیدرات های ساده... شیرین متوسط در حدود ۴ گرم فیبر و مقادیری ویتامین... آووکادو این میوه محبوب غنی از فیبر است و با...
کد خبر: ۳۳۷۰۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۷


میوه های مصرفی هم از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است... ما اهمیت بسیار بالایی دارد این میوه یلدایی و بهشتی... کرد کاهش بینایی در سنین بالا مشکل رایجی است که... دریافته اند افرادی که مصرف بتاکاروتن بالاتری دارند به طور...
کد خبر: ۳۳۷۰۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۳۰


به تنبلی تخمدان باشد مصرف روزانه سبزیجات غذاهای با فیبر... زیاد صبحانه با پروتئین بالا مصرف مواد غذایی ضد التهاب...
کد خبر: ۳۳۶۹۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۸


محتوای بالای ویتامین مواد معدنی و آنتی اکسیدانی آن در...
شفا آنلاین> سلامت> همه میوه ها حاوی فیبر هستند ماده... به عنوان یک غذای سالم به دلیل محتوای بالای ویتامین... ها حاوی فیبر هستند ماده مغذی که می تواند آزاد... مصرف فیبر بعد از غذا احساس سیری بیشتری خواهید کرد...
کد خبر: ۳۳۶۸۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۱


شلغم بادام حاوی مقادیر بالایی از منیزیم هستند همچنین از... گرم فیبر بوده که همچنین می تواند در متعادل کردن...
کد خبر: ۳۳۶۸۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۷


چاقی دیابت بیماری های قلبی و عروقی چربی خون بالا... ویتامین ها املاح معدنی و فیبر مورد نیاز بدن را... فیبر بالا هستند مانند سبوس و جوانه از گندم جدا...
کد خبر: ۳۳۶۸۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۷


فیبر است که به سبب شباهت ظاهری به خرما از...
بالا از فیبر ویتامین ها و مواد معدنی را شامل... مزه کم کالری و سرشار از فیبر است که به... قرمز خواص عناب نیز یکی از دلایل محبوبیت بالای آن... کنترل فشار خون بالا در طب سنتی به حساب می...
کد خبر: ۳۳۶۸۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۳۰


قند طبیعی موجود در کیوی آنقدر بالا نیست که در... فیبر موجود در آن به درمان یبوست کمک می کند... آنتی اکسیدان پتاسیم و فیبر است که مکمل های ویتامین... نیویورک تایمز مردان بالای ۱۹ سال روزانه به ۹۰ میلی...
کد خبر: ۳۳۶۷۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۶


اول روده کوچک هضم می شوند قند خون شما بالا... با فروکتوز بالا شربت آگاو نوشیدنی های شیرین شده مانند... کربوهیدرات های فرآوری شده را محدود کنید چرا که فیبر... کوچک هضم می شوند و قند خون را بالا می...
کد خبر: ۳۳۶۶۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۴


غذای حاوی فیبر زیاد می تواند به عملکرد بهتر کبد...
فیبر زیاد می تواند به عملکرد بهتر کبد شما کمک... چاقی و کلسترول بالا همراه است اگر بلوبری میوه مورد...
کد خبر: ۳۳۶۵۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۵


رژیم غذایی کم کالری و سرشار از فیبر است و... قلب مانند فیبر آنتی اکسیدان ها و چربی های سالم...
کد خبر: ۳۳۶۵۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۰


عالی پتاسیم فیبر و مواد مغذی دیگر محسوب می شود... پتاسیم و فیبر دو ترکیب حیاتی در رژیم غذایی هستند... فیبر بالایی دارد به طوریکه حدود ۷ تا ۱۹ درصد... سطح پایین پتاسیم مبارزه کنید فیبر به سیستم ایمنی بدن...
کد خبر: ۳۳۶۴۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۰


می تواند مهم باشد خوردن غذاهای سرشار از فیبر پروتئین... فولات و b12 کوبالامین لازم است به طور مرتب ویتامین...
کد خبر: ۳۳۶۱۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۱۲


بالای این ماده به ویژه کلسترول بد ldl می تواند... پرفیبر مانند میوه ها سبزیجات و غلات کامل است می... لیپوپروتئین با چگالی بالا hdl است که به کلسترول خوب... کلسترول بالایی دارید نوشیدنی های خاصی وجود دارند که می...
کد خبر: ۳۳۶۰۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۱۲


آخرین اخبار